Главная Еда И Кулинария Как приготовить квашеную капусту

Опубликовано в Еда И Кулинария

1 min read · 8 days ago

Share 

Как приготовить квашеную капусту

Квашеная капуста — один из моих любимых ферментированных продуктов. Вкус довольно нейтральный, поэтому подходит ко многим блюдам. Моим детям он нравится, потому что он не острый, как другие ферменты. Это отличный и простой способ добавить в свой день немного хороших пробиотиков!

Приготовление квашеной капусты в домашних условиях действительно может сэкономить деньги: банка квашеной капусты может стоить более 7 долларов за банку! я могу сделать органический квашеная капуста гораздо дешевле. А процесс приготовления квашеной капусты довольно прост, поэтому проделанная работа не уменьшает экономию. Единственным недостатком является ожидание: если у вас закончится квашеная капуста, вам придется подождать, пока банка забродит, чтобы снова насладиться ею. Но ожидание того стоит!

Поделюсь своим способом приготовления квашеной капусты в домашних условиях!

Примечание: ферментация занимает от 1 до 4 недель.

От Эрики Кастнер из Buttered Side Up.

Подробнее о рекламе — читайте ниже.
Выход:
16порция(и)
Время подготовки:
1час
Общее время:
1час

Ингредиенты

как приготовить квашеную капустуСохранить рецепт

Направления

  • Взвесьте капусту, чтобы определить, сколько соли вам следует использовать.

    Удалите внешние листья капусты и все поврежденные. Отказаться. Вырежьте сердцевину и хорошо промойте капусту, позволяя воде стечь между капустными листьями. Хорошо слейте воду.

    Зарезервируйте 1 внешний лист. Оставшуюся капусту тонко шинкуем ножом или кухонным комбайном. Поместите в большую миску. Посыпьте капусту рассчитанным количеством соли и хорошо перемешайте. Дайте постоять 15 минут.

    Помассируйте капусту руками в течение 5 минут. За это время капуста должна выделить достаточное количество жидкости.

    Плотно уложите капусту в очень чистую стеклянную литровую банку. Сверху выливаем жидкость, которая выделилась при замесе. Из отложенного капустного листа вырежьте круг такого же диаметра, как ваша банка. Поместите его поверх утрамбованной капусты. Положите груз поверх капусты, чтобы она оставалась под рассолом. Если рассол не полностью покрывает капусту и массу, долейте 2%-ным раствором соленой воды (1 чайная ложка соли на стакан воды).

    Накрутите на банку пластиковую крышку. Поместите банку в кастрюлю с бортиками (чтобы не было перелива) и дайте бродить при комнатной температуре, пока капуста не станет настолько кислой, насколько вам нравится. Это может занять от 1 до 4 недель.

    После окончания брожения храните квашеную капусту в холодильнике.


как приготовить квашеную капусту

Начнем с кочана капусты. Прежде чем что-либо с ним делать, взвесьте его. Запишите вес — он понадобится вам, чтобы рассчитать, сколько соли использовать позже.

Очистите капусту от внешних листьев. Они, как правило, загрязнены или повреждены. Вы не хотите, чтобы они были в квашеной капусте!

как приготовить квашеную капусту-2

Далее вырезаем сердцевину капусты.

как приготовить квашеную капусту-3

На этом этапе я предпочитаю хорошо промыть капусту. Поскольку вы вырезаете сердцевину, вода может попадать на листья и омывать их. Обязательно переверните капусту вверх дном и стряхните с нее всю воду.

время приготовления жаркого в горшочке
как приготовить квашеную капусту-4

Снимите еще один внешний лист и сохраните его на будущее.

как приготовить квашеную капусту-5

Нашинкуйте капусту и положите ее в большую миску. Обычно я делаю это по старинке ножом, но при желании вы можете использовать кухонный комбайн. Лиза из блога Фермерский дом на Буне предлагает нарезать капусту через терку кухонного комбайна, если вам нравится квашеная капуста. Я попробовал это, и нарезка стала проще простого!

как приготовить квашеную капусту-6

Теперь пришло время подсчитать, сколько соли вам нужно использовать! Это действительно зависит от того, насколько соленой вы любите квашеную капусту. Если вам нравится соленая и соленая капуста, используйте 2 чайные ложки соли на фунт капусты. Если вы предпочитаете менее соленую капусту, используйте 1½ чайной ложки соли на фунт капусты. Лично я считаю, что 2 чайные ложки соли на фунт слишком соленые. Я беру полторы чайные ложки.

мексиканский соус

Например, если ваша капуста весит 2 ½ фунта, используйте от 3 ¾ до 5 чайных ложек соли. Если ваша капуста весит 3 фунта, используйте от 4 ½ до 6 чайных ложек соли.

как приготовить квашеную капусту-7

Перемешайте капусту с солью и оставьте на 15 минут.

как приготовить квашеную капусту-8

После того, как вы дали капусте отдохнуть, пришло время ее помассировать! Это заставит капусту выпустить часть жидкости, которую вы будете использовать в качестве рассола.

Месите капусту 5 минут. Ваши руки получат тренировку, но это того стоит!

как приготовить квашеную капусту-9

После замеса на дне миски должно остаться достаточное количество жидкости.

как приготовить квашеную капусту-10

Теперь возьмите горстями капусту и насыпьте ее в очень чистую стеклянную литровую банку. Вам нужно обязательно хорошо упаковать капусту, чтобы она могла поместиться в банку!

как приготовить квашеную капусту-11

Вылейте жидкость, оставшуюся в миске, поверх капусты, чтобы она покрыла ее. Если капустного сока недостаточно, чтобы покрыть капусту в банке, можно смешать 2%-ный раствор соленой воды. Это соответствует примерно 1 чайной ложке соли на стакан воды.

Примечание. Если ваша водопроводная вода содержит фторид или хлор, обязательно используйте вместо нее фильтрованную воду.

Средиземноморский салат из пасты орзо
как приготовить квашеную капусту-12

Помните тот капустный лист, который вы сохранили ранее? Вырежьте из него круг такого же размера, как и отверстие вашей банки.

как приготовить квашеную капусту-13

Положите капустный лист поверх нашинкованной капусты в банке.

как приготовить квашеную капусту-14
Приготовить квашеную капусту легко, если есть подходящие материалы
как приготовить квашеную капусту-15
Кухонный комбайн Pioneer Woman на 10 чашек
57 долларов в Walmart как приготовить квашеную капусту-16
Меламиновые миски для смешивания The Pioneer Woman
Сейчас скидка 41% 29 долларов в Walmart как приготовить квашеную капусту-17
32 унции. Стеклянная банка с пластиковой крышкой
25 долларов на Амазоне как приготовить квашеную капусту-18
Мини-противень для выпечки размером 7 x 9 футов с бортиками
12 долларов в Walmart

Вам нужно утяжелить капусту, чтобы она оставалась под рассолом. Любая капуста, находящаяся на воздухе, является потенциальным источником плесени. Я вложил деньги в стеклянные гири для ферментации, потому что я регулярно ферментирую овощи. Но я также использовал для этой работы небольшие стеклянные миски или банки. Еще одно предложение от Лизы — использовать камни, чтобы придавить капусту: положите чистые камни в пакет с застежкой-молнией, запечатайте пакет и положите поверх капусты.

как приготовить квашеную капусту-19

Закрутите сверху крышку и отставьте банку в сторону для брожения! Я предлагаю использовать пластиковую крышку вместо металлической, поскольку металлические крышки могут ржаветь. Со мной такое уже случалось!

итальянский суб-рецепт

Время брожения квашеной капусты зависит только от вас. Я предпочитаю оставить свой на 2 недели, но вы можете предпочесть вкус через 1 неделю или даже через 4 недели! Следите за квашеной капустой на протяжении всего процесса брожения. Если жидкости становится слишком мало, долейте 2% раствор соленой воды. Если на поверхности жидкости образуется накипь, снимите ее.

как приготовить квашеную капусту-20

Вот сравнение того, как выглядит свежеприготовленная банка квашеной капусты по сравнению с заквашенной банкой. Капуста определенно теряет свой зеленый оттенок и с возрастом становится более тусклой или желтой.

как приготовить квашеную капусту-21

Когда квашеная капуста заквасится по вашему вкусу, удалите тяжесть и кружок капустного листа. Хранить в холодильнике. Квашеная капуста может храниться в холодильнике месяцами! Будет больше шансов не вырастить плесень, если жидкость будет постоянно покрывать капусту. Опять же, вы всегда можете долить жидкость 2%-ным раствором соленой воды.

Также рекомендуется использовать чистую вилку, когда готовите квашеную капусту. И как можно скорее закройте банку крышкой, чтобы свести к минимуму риск попадания бактерий в банку.

Некоторым людям нравится приправлять квашеную капусту такими травами, как укроп или тмин. Вы также можете добавить другие овощи, например морковь, чеснок или имбирь. Я лично ни с чем, кроме соли и капусты, не экспериментировала, но хотелось бы попробовать ароматную квашеную капусту!

как приготовить квашеную капусту-22

А ты? Вы любитель квашеной капусты? Как вам нравится его подавать?


По теме

Погружение слоя техасско-мексиканской кухни
Погружение слоя техасско-мексиканской кухни
Tex-Mex Layer Dip — это тот же слоеный соус, который я ел в восьмидесятых, с некоторыми модификациями.
Куриные спагетти
Куриные спагетти
Этот рецепт спагетти с курицей — идеальная идея для ужина в будние дни. Это один из лучших продуктов, которые можно приготовить заранее от The Pioneer Woman.
Простой суп из жареной тыквы с орехами
Простой суп из жареной тыквы с орехами
Этот простой суп из жареной тыквы с орехами настолько вкусен, что его очень легко приготовить. Купите удобную упаковку предварительно нарезанной мускатной тыквы, чтобы сэкономить время!
Куриные энчиладас
Куриные энчиладас
Эти куриные энчилады очень легко собрать вместе. Они быстро собираются вместе с предметами, которые, возможно, уже есть в вашем холодильнике или кладовой.
Горячий кукурузный соус
Горячий кукурузный соус
Горячий кукурузный соус — популярный рецепт закуски на каждой вечеринке. Его готовят из свежей кукурузы и большого количества сыра и запекают до образования пузырьков. Подавайте с чипсами из тортильи!
Кремовый шпинат
Кремовый шпинат
Шпинат со сливками — лучший овощной гарнир к рождественскому ужину, Новому году или стейку в любое время года! Этот рецепт готов за 30 минут.
Мечтательный яблочный пирог
Мечтательный яблочный пирог
Этот насыщенный, изысканный яблочный пирог с рассыпчатой ​​хрустящей начинкой слишком хорош, чтобы отказаться от него!
Как варить кукурузу в початках
Как варить кукурузу в початках
Хотите знать, как долго варить кукурузу? Ответ может вас удивить! Узнайте, как всегда получать идеально приготовленную кукурузу в початках.
Дважды запеченный картофель
Дважды запеченный картофель
Дважды запеченный картофель станет легким ужином или гарниром.
Приправа для тыквенного пирога
Приправа для тыквенного пирога
Этот домашний рецепт тыквенного пирога со специями, состоящий всего из пяти ингредиентов, идеально подходит для осенней и праздничной выпечки! Это дешевле, чем покупные смеси.
Душевные сладкие картошки
Душевные сладкие картошки
Ищете новый вкусный рецепт сладкого картофеля на осень или День Благодарения? Попробуйте блюдо из сладкого картофеля от Ри Драммонд, которое требует большого количества коричневого сахара и орехов пекан.
7-слойные файлы cookie
7-слойные файлы cookie
7-слойное печенье, «Hello Dollies», «Волшебные батончики» — как бы вы ни называли батончики с печеньем, они вкусные. Попробуйте этот рецепт с кокосом, ирисками, шоколадом и орехами пекан.
Сэндвич «Киллер Клаб»
Сэндвич «Киллер Клаб»
Приготовь на обед клубный сэндвич! Этот рецепт, наполненный ветчиной, индейкой, беконом, салатом и сыром, имеет несколько вкусных изюминок, включая майонез песто и авокадо.
Картофель, запеченный ломтиками
Картофель, запеченный ломтиками
Запеченный картофель ломтиками — это простой и умный вариант темы дважды запеченного картофеля!
Сырный суп с брокколи
Сырный суп с брокколи
Сливочный, мечтательный рецепт сырного супа с брокколи Ри Драммонд согреет вас в холодный день. Подавайте это уютное блюдо с кусочками хлеба, которые можно макать!
Хрустящий жареный сыр
Хрустящий жареный сыр
Этот рецепт хрустящего жареного сыра — вкусная вариация классического сэндвича. Между ломтиками хлеба есть сыр, а также снаружи для хрустящей корочки.
Как приготовить королевскую глазурь без порошка безе
Как приготовить королевскую глазурь без порошка безе
Порошок безе может быть идеальным ингредиентом для королевской глазури, но вместо этого вы можете приготовить красивую нежную альтернативу из яичных белков.
Правильный тост с корицей
Правильный тост с корицей
Вот как правильно приготовить тост с корицей, а также подробные инструкции, которые помогут вам не сбиться с пути. В конце концов, есть правильный и неправильный способы, и это лучший рецепт.
Ковбойский пирог с заварным кремом
Ковбойский пирог с заварным кремом
Этот ковбойский пирог с заварным кремом – это глубокое блюдо с карамелизированным луком, беконом и острым сыром чеддер – то, что нужно вашему воскресному бранчу. Настоящие ковбои едят этот пирог с заварным кремом!
Быстрый и простой яблочный пирог
Быстрый и простой яблочный пирог
Этот яблочный пирог из слоеного теста готовится быстро, легко и очень вкусно. Чтобы сэкономить время, используйте замороженное слоеное тесто и обязательно подавайте с ванильным или коричным мороженым!
Тушеная говяжья грудинка
Тушеная говяжья грудинка
Тушеная говяжья грудинка — это кусок мяса из груди крупного рогатого скота, южный способ приготовления которого предполагает копчение мяса в течение нескольких часов. Сегодня мы покажем вам, как приготовить это вкусное блюдо.
Мгновенное жаркое в горшочке
Мгновенное жаркое в горшочке
Это жаркое в горшочке, любимое блюдо семьи Драммонд, готовится вдвое быстрее и хорошо сочетается со сливочным картофельным пюре.
Тушеные короткие ребрышки
Тушеные короткие ребрышки
Если вам нужен впечатляющий рецепт ужина, то вам подойдут тушеные говяжьи ребрышки. Их удивительно легко приготовить, и они получаются такими нежными.
Макаронный салат
Макаронный салат
Этот рецепт салата из макарон — самый любимый рецепт Ри Драммонд! Он кремовый, но легкий, полный вкуса и текстуры. Приготовьте его для весенних и летних обедов!